好累/最近情緒好低落 其實也沒發生什麼大事 但就是變得很容易哭 容易感到沮喪 感覺整個人的狀況好差 課業 社團都有好多事等著我去完成 總覺得好像沒有一刻是能完全放鬆的 明明平常在大家面前都沒事 但等到自己一個人的時候情緒低落的狀況就會越來越明顯 以前從來沒有過這樣的感覺的 但自己也不知道自己是怎麼了 平常我也是不太會和朋友講心事的人 現在出現這種狀況更不知道要怎麼講了 自己想來想去就覺得我是不是其實只是無病呻吟 但我真的好累/吉爾琴恩

諾古力的大猩猩:先抱抱你 我也是一個容易憂鬱的人 前陣子連續辦了兩個全校性的大型活動 一個當總召 一個隊輔長 壓力滿大的 因為事情很多 加上沒有弄好 被罵的不只我 還有會長跟整個學生會 那時候很容易焦慮  雖然在學校很開心啦  但一個人的時候就不愛說話 嗯不過這些狀況在兩個活動都圓滿結束后改善了 希望你社團活動順利 相信你會慢慢好起來的!

吉爾琴恩:真是辛苦你了… 辦活動真的很累 很多事情要做 我這幾天有跟朋友聊了一下  感覺自己有比較放鬆了~

湯姆喜鵲:你要不要去用用看學校的諮商資源啊?我覺得心理諮商蠻有用的:D 最近想回去看,卻發現之前看的心理師不在了好難過qaq

萊羅克的豪豬:對!!!贊同!!學校的諮商資源很好用~~如果你願意跟諮商師談,諮商師也能懂你的!可以給予一些不一樣的方向~~而且原潑你也可以因為諮商師不適合進而要求換另外一位😄 (By諮商輔導兩三年的同學😂)

吉爾琴恩:謝謝你們的建議 我會去試試看的QQ

象牙色猩猩:情緒低落的時候大家都有 搞不好是因為 你做太多事了 身體累了,想休息 休息是為了走更長遠的路 但是... 休息時間結束後 還是要站起來 繼續往前走 加油。你可以的☺

吉爾琴恩:你的語句好溫暖,謝謝你回覆我ㅠ

象牙色猩猩:不會不會😊