英雄日常20/May08-09 【訓練體魄】 ●孩子慢跑20分鐘,兼訓練眼力。路上順手救了三隻不知死活的蝸牛;搬運一隻受傷的馬陸到安全處。 ●完成名為「騷動」的徒手健身訓練,完成1/4的練程。 ●徒手洗衣。練什麼還不知道,但可省錢。 【技能】 ●把小東西頂在頭上,走上樓梯,練習平衡感。 【正向思考】 ★拜訪白鬍子院長,請教他如何鍛鍊意志力和突破成為英雄的困難。 ★閱讀英雄之書。 【事蹟】 支援額外的夜間工作。/珊瑚紅地鼠

葛雷格的鷹:###你們那沒下雨嗎?真好,台北市一直在下雨,沒辦法慢跑

珊瑚紅地鼠:是啊,不過一陣一陣,今天難得出了點太陽。 以前在台北真的會想念太陽啊。