真的很不高興只是穿了件破褲子上街買菜(褲子中間有破洞我沒注意到)我媽一回來就在對我碎碎念,講說她認識的人跑來跟她說:妳女兒有來喔之類的。 然后我買菜回來就在對我大小聲,跟我說:「妳不知道妳穿這種褲子出去別人會怎麼看妳?簡直就像乞丐一樣。」 然後我整個很不爽,回她:「我穿這種褲子讓妳丟臉就是了?!」 我跟她說完,她又說:「不是讓我觉得丟臉,是妳自己会覺得丟臉吧。」 然後她又補上一句:「這麼胖又不去減肥。」 我知道我媽是好意,但是她講話語氣每次都這樣,讓我觉得活著要幹嘛,自己活著不重要,不值得被愛。 我跟她說,就算我丟臉也是我自己在丟臉啊,到底關妳什麼事了?說到底妳就是觉得我不夠優秀不够好,在妳面前就是爛就是糟,不給妳面子就是了。 口口聲聲說不是給妳丟臉,但是給我的感觉就是這樣,在外面妳就是要面子。 有時候外人評價我,我会往心裡去,下意識就是觉得自己糟糕自己爛。長期以來從小到大考試考不好,是把考卷摔到地上,跟我說:補習補這麼多有什麼用,妳是老師的女兒,妳為什麼考這麼爛。 從小到大我總是不管對誰我都有討好心態,但是我真的討好到只覺得累了。 活著到底要做什麼。 反正我不值得。 就算對自己說自己值得被愛的时候,我媽每次一点小事就要講,好像我必須符合她的期待,不符合我就什麼也不是。 我好累,好想要一個抱抱。/露莎納坦

葛雷格的鷹:抱抱你。。。

保羅的河馬:人是社會性動物,會藉由他人的評價來突顯自己;這是避無可避的。 但可以靠著在心態上切割議題,來避免自己的內心超過負荷。 總之,「左耳進,右耳出。不當回事。」即便她是媽媽也是一樣。 拍拍。

淺藍傑恩:給抱抱~ 口上的不在意是心間上的刺 被遺忘的是一份理解或鼓勵 親愛的 你做的很好了 將那些令人不悅的話語留在過去吧 你在成長在茁壯 不為別的 只為了成為自己心目中想要的模樣 我們都會看到的 你的付出你的努力 以及那個更好的你 (再抱一下~ 就算再傷心難過 罵一罵哭一哭就好了 別太往心裡去 那裡最該被放置的是 你的好

諾古力的大猩猩:當無能為力也是一種愛時 不可否認的你每天都在愛裡 但 為什麼讓你喘不過氣呢 因為她愛你的方式你沒辦法承受 沒辦法回應沒辦法釋懷 但是沒有關係的 不要覺得自責不要覺得壓力 把心裡的感受好好的告訴她吧 她會理解的 加油