20190309雨/收到日檢n4的合格證書後,爸爸通知了我,還說「聽xxx老師演講說,日檢考到n2到日本留學,學費可以減半哦!」可是對我來說留學的目標或目的並不知道,去了只會給我浪費錢的壓力,即便知道爸爸只是關心我,想給我提建議...唉,只能說我腦子總是止不住地打擊自己。 好吧,逆向思考的話,我想跟自己說:如果我能做到工作每週達40小時,作息固定,存款達30萬,能夠控制好焦慮不再嚴重發作,那我就去留學看看(目標就以短期為主,習慣文化,學習語言等等就好)/蘋果綠耿鬼

保羅的河馬:台灣有日商;可以考慮先在台灣的日商工作看看。然後「被調派至日本」,錢公司出、進修費公司出、機票公司出、還有許多的「補助」也是公司出。還可以領薪水,一舉數得。 前提是,公司願意把你調派到日本去。

蘋果綠耿鬼:謝謝回覆,我只是還不知道自己要得是什麼,而不敢說出國就出國,甚至還在探尋自己現在工作的目的是為了什麼?

保羅的河馬:樓主現在做的工作是~

蘋果綠耿鬼:第一份工作,診所兼職護士,已做10個月,一個月只工作80~90小時左右

保羅的河馬:喔喔~,沒有想變成正職,讓時數、薪水都對一些? 或轉當個案管理師也不錯

蘋果綠耿鬼:正在考慮換工作,但是怕自己心理壓力太大,不曉得做哪些準備可以讓自己可以在離職>找工作>適應新工作的的每個階段裡,不會焦慮又嚴重發作到需要看醫生的地步,我很討厭看醫生。但是更討厭焦慮症發作。

保羅的河馬:如果Nurse,本是妳唸的科系,那麼我想~查那些資料,應該是Ok。 我的意思是,不想看醫生,但又想解決焦慮;查找資料也算是Nurse的一環。 焦慮、恐慌不見得要看醫生或吃藥。 書店、圖書館都有相關的書籍可以參考;只不過要慎選。 有些作者是非相關領域的,寫了似是而非的東西;所以,記得先看一下作者。

蘋果綠耿鬼:我一直都有在閱覽相關資料,但是事實是,知識的掌握跟現實的改善是不能畫上等號的,不能刻板印象地覺得醫療相關領域的人,面對身心疾病時,就一定可以有用,每個有身心疾病的人就只是普通人而已。 但還是謝謝你的回覆。