那就說點吧/成長就是你主觀世界遇到了客觀世界之間的那條溝,你掉進去了,叫挫折,爬出來了,叫成長。 ![](//i.imgur.com/apFnSxt.jpg) “欸教我跑步騎公路車游泳什麼都好” “蛤?” 我記得眼前這個小女生 大概三分鐘前還是因為被劈腿 所以付錢來算感情的 “什麼都好,能讓我分散注意力就可以了,我想要有個新的好習慣去分散注意力” 呃姑且不論找一個胖子教運動這個行為是不是請鬼拿藥單, 我對眼前這個要求還是有點疑惑 “21天理論聽過嗎” “蛤?” “每件事情只要重複去做21天他就會變成習慣,有個寄託我就比較容易忘掉他了” 高中跟大學生的case難搞並不是因為問題複雜不好切入。 而是因為這個世代“失能”的太嚴重 而這些“失能”對於直擊問題的中心,往往造成很多討厭煩人的枝節,一個問題常常拖台錢問半天, 給他直接的答案,他們複雜的防禦機制又會直接否定背離他們價值觀的一切解答,還要跟拆炸彈一樣的重新慢慢再把他們防備的外殼卸掉,再重新好好說明一次解牌內容,欸反正我也不管你聽不聽的懂,總之過程很煩就對了。 表面上他們很做自己無拘無束 但實際上他們擅長的是做“應該做”的事,而不是“想做”的事 家裡要求“應該”怎麼做就怎麼做 學校要求“應該”怎麼做升學容易就怎麼做 時尚流行要求“應該”怎麼做受歡迎就怎麼做 社會價值要求“應該”怎麼做有前途就怎麼做 在做“應該做”的這些事情上,老實說他們能力大多真的無可挑剔。 但大部分常常只要脫離原本擅長的戰場,換一個新遊戲規則跟勝利目標,她們就崩潰了。 就像生物能力只要某部分被特化了的話,大多都有副作用,某些能力特強的時候另一項能力可能就退化成渣,就像獵豹速度快但耐力撐不了幾分鐘,蝙蝠聽覺靈敏但眼睛半盲差不多概念。 在這些“應該做”的事情規則中; 失敗是可恥不被允許的, 所以他們一但跌了, 要花更長的時間爬起來。 被否定跟遺棄是可恥不被允許的, 所以一旦被拒絕被拋棄被不重視, 要花更多的力氣去遺忘所受的傷害。 在這個機制下他們重視外在對自己的感受,更多於自己真正的感受。 大概就是在這個副作用下, 她也忘了怎麼遺忘了 來找我之前,她試過寫日記閱讀編織參加讀書會,也確確實實的都快撐到了他所謂的理論標準:21天 但往往總是到第20天的晚上,她就崩潰壓抑到不能自己,他推測可能是因為自己原本就會這些技能,所以轉移注意的成效不彰,所以才跟我提出這麼無厘頭要求。 “好啊那跑步吧” 之後就開始了幾天熱身訓練 但可能跟個肥宅每天碰面,加速了她的崩潰速度,還不到10天,幾乎是熱身用的訓練菜單吃不到一半,她就消失了。 “欸好累我不要再練了” Line上最後一通訊息停在這句話。 好吧反正當工具人也是經驗豐富了,所以我並不是很放心上。 隔了一陣子,她又出現了,氣色好之前不少。 “哎喲,後來什麼興趣讓妳堅持下來的” “沒啊,後來連續廢了好幾天” “然後就好了?” “不算好,但發現沒有那些興趣其實日子,還是過的下去了,至少不用每隔一段時間就大崩潰了,每次接近21天前那個崩潰太逼(人)了„ “我就說過你試著養成那些習慣的過程,都會變成一種妳弔唁過去的一種儀式,當初就妳不聽嘛找罪受。” “我也不知道啊,反正現在就是好點了” 沒過多久她就開心換了新男友了 原來阿 『不再為遺忘而努力的時候,才能好好遺忘。』 另外 『不知道啊』『隨便啊』『都可以』『沒感覺』 可能就是這個族群打算開始封閉內心時,特化出來的特殊防禦機制吧。 又當了一輪工具人的自己也只能用這種想法,當防禦機制安慰自己了(苦笑)。/裘恩的蝙蝠