人生好難/痛苦無人可說,沒人可以理解我,一再被薄待,真的身邊什麼也沒有了,不懂還在這邊的意義是什麼?家人不理我,男友不在乎我,也沒什麼朋友,工作還不穩定⋯加上欠的學貸,每次呼吸都感到無比痛苦,無法把負面情緒帶給為數不多的朋友,麻木的過著生活,不想講話也笑不出來,不知道該怎麼辦⋯⋯人生一塌糊塗。/愛美的長臂猿

珊瑚紅地鼠:你感到很無助,心很消沉?

愛美的長臂猿:對⋯現在跟男友冷戰中。無論何時我都可以感覺到對他來說我多不重要,已經快分手了,每天好像撐著那最後一口氣一樣。他總認為每次我都會先低頭,所以有恃無恐,但是這次我真的不想,即使哭了好幾遍⋯守信真的就是我最低限度。

珊瑚紅地鼠:守信是我的最低限度。 是什麼意思呢? 自己守信,還是要他守信?

愛美的長臂猿:他不守信,答應的事情做不到,我不能接受,目前是已經分手了。

珊瑚紅地鼠:心情是憤怒嗎?覺得被騙? 還是覺得無助,少了一個支持? 還是自責,對自己生氣,覺得自己怎麼走到這樣?

愛美的長臂猿:憤怒無助也自責,覺得自己應該遇到爛人了吧,又想著其實他也有對我好的時候,也許我太討厭了吧⋯⋯才會連一個待在我身邊的人都沒有⋯

珊瑚紅地鼠:所以這些都可能是事實。 眼前讓我痛苦的狀態,是這麼多複雜的原因,一起造成的?你認為呢?

愛美的長臂猿:也許是這樣吧

珊瑚紅地鼠:那麼只要其中一個條件被改變,結果或許就變化,是嗎? 比如:你想起他對你好,又想到他其實也跟你一樣是普通人,有自己的缺點和問題,卻敢承諾,或許會對他感覺就不一樣了。 又比如:注意到你還有雙手、雙眼(對吧),還付得起手機費(是吧),甚至還有能力請街友吃三餐,或許對「人生一塌糊塗」的感覺會有點改變。 結局,似乎還沒那麼一定,是嗎?

愛美的長臂猿:守信是吵架的導火線,其實中間還有許多問題,因為常常吵架,因為他看朋友很重,還有他每次吵架的拒絕溝通,抑或是溝通後不想改,一直逃避冷戰,他認為我們是不適合的,我也不想再繼續打破原則,即便我是真心不想分開。

珊瑚紅地鼠:你也不想這樣,也影響不了他怎麼想。

愛美的長臂猿:對⋯心很累,債務多於存款,時常感到焦慮害怕,身邊沒有任何人,無法想像要怎麼繼續過下去,要怎麼活到以後,要怎麼停止難過。

珊瑚紅地鼠:很大的壓力,一般人想到就輾轉難眠很想逃避呢。 何況你還有很多故事、很多情緒....難解的糾結。 怎麼活下去? 日子怎麼走? 劇本終究要自己寫,自己演,自己受。 *  *  * 我只知道,日行一善 哪怕微小,撿個垃圾 只要做一點都能止息難過。 堅持一陣子,日子會變好過。 祝福你了,同路人, 敬洩氣但還握有改變機會的我們(拍)

中海綠大羊駝:說真的 你在這裡沒有什麼意義 少了你世界也不會有所改變 但就是因為不會有什麼改變 所以你才要珍惜你在這裡 就算你失去了什麼 也請你幫自己的生活增加點什麼

嬰兒粉藍暴鯉龍:可以向我訴說,畢竟處境跟你類似,可以互相哭訴😥😥😥

愛美的長臂猿:你還好嗎?我有看見你的文章。

嬰兒粉藍暴鯉龍:沒事啦(或許吧 只是想抒發一下而已

銀色裘伊:加油加油,常常都被負面情緒給影響了。 雖然我偶爾也是但只偶爾因為要想著如果今天不努力工作那最基本的吃就有問題了....更何況還有家人呢? 要想著自己不是一個人,還是有很多人有類似情況或者更糟,但他們可以為什麼自己不可以!