英雄日常22/【事蹟】 √同事的媽媽受傷住院,放掉休假,幫他補位,讓他可返鄉照顧媽媽 √及時制止孩子作勒玩伴頸部的危險動作。 √克服噁心感,清理路上剛被輾斃的老鼠屍體,避免一旁吃腐屍的八哥鳥和蟲蠅再被壓死。 √成功挑戰徒手把一隻紅馬陸移到安全處。 【體魄】 17和孩子跑步,加入最後衝刺。 18開始加入游泳囉。 19晨間完成徒手重訓挑戰。 20-21  完成兩次徒手重訓挑戰。開始邁入更密集的訓練。 22  初步挑戰早起,晨跑10分鐘 【態度】 買了兩本好書,準備培養愛他勝於愛己的崇高之心。/珊瑚紅地鼠

葛雷格的鷹:###每天都要充實

珊瑚紅地鼠:對啊,不然會被現實打敗。

暗卡其色古蜥蜴:為什麼移馬陸要徒手啦😂

珊瑚紅地鼠:哈哈,可以理解你的疑惑。

暗卡其色古蜥蜴:所以是為什麼? 訓練自己勇敢嗎

珊瑚紅地鼠:賓果!聰明的動物啊~

暗卡其色古蜥蜴:可是不會被咬嗎? 訓練勇敢應該有安全的方式吧

珊瑚紅地鼠:呵呵,馬陸不會咬人耶。只聽說牠緊張時臭腺會分泌毒液,但我是讓牠順著爬到我手上,所以算安全。 你說咬人的是蜈蚣吧。

芭瑪歐文:求好書推薦(◍•ᴗ•◍)

珊瑚紅地鼠:It's my pleasure! Let me sing a song  first : 喔嘿吆~ 聰睿青年俊,歡迎來採集, 峻岳幽谷中,鮮花香草林, 審思編花縵,綴飾你心靈, 以此伴青春,豈怕老醜侵! *  *  * 《為什麼學佛?》商周出版 即便不學佛,讀懂了,還是有很大的好處:憂鬱、空虛、無聊及自殺從此就和自己「絕緣」了。 《從同理到慈悲》時報出版 我想讀懂後擺在心中思考,會大大降低孤單、冷漠和仇恨(的言論)的騷擾吧。 分享給你,聰睿者。

芭瑪歐文:由衷地感謝您!(◍•ᴗ•◍) 這裡也分享一部對我影響十分深刻的好書: ‘’The Power of Now ‘’ by Eckhart Tolle [http://www.haodoo.net/?M=u&P=H10O3:4&L=book](http://www.haodoo.net/?M=u&P=H10O3:4&L=book)

珊瑚紅地鼠:Oh! THANK YOU VERY MUCH.