愛的練習題01/【愛自己】噓—靜一下,發現內心在保護自己而緊張,但是真的這麼可怕嗎? 緊張到沒發現樓下的葱蘭都盛開了 。 靜一下,你是安全的。穩定感就在你心中。 【被愛的練習】:J邀我喝咖啡,talk時,聽J分享過去內心的淒慘面,自己也勇敢地透露內心的感受,最近做的有點蠢的嘗試,以及有個他在心中思念。J熱心給了一些有用的建議。 看吧,心,敞開一點,沒那麼可怕 【愛人的練習】:分享日記給有好感的他,擔心他工作正忙,附上一句「看看就好,不用太認真回。」 他回了一張圖,一句話。 還是聊了一下。/珊瑚紅地鼠

葛雷格的鷹:###是啊~打開心胸沒那麼難